Kamis, Oktober 28, 2010

Gowes rutin 24 Okt 2010

Cuca sangat mendukung hari ini, tidak panas. Tetapi dari kost selalu saya kenakan sunblock buat jaga-jaga selama genjot sepeda, ngeri juga kalo denger kangker kulit.
Peserta yang ikut hari ini pas 20 orang. Start seperti biasa di depan ATM Balikpapan Baru. Rute kali ini dipimpin oleh mas Ucok dan Mas Yuli dengan tim penyapu pa Muji.

Luar biasa, peserta gowes kali ini cukup semangat, dari angkatan tua dan muda.
Selengkapnya...

Read More ..
Kamis, Oktober 28, 2010

MANUSIA : ASET ATAU BIAYA?

Eileen Rachman & Sylvina Savitri
EXPERD
Leadership Retreat Program

Dimuat di KOMPAS, 23 Oktober 2010

Bila dalam perusahaan ada wacana mengenai cost center dan profit center, beberapa divisi tentu akan merasa sedikit kecil hati, karena dianggap sebagai cost center dan bukan ‘breadwinner‘ perusahaan. Misalnya saja, divisi IT yang hampir eksis di setiap perusahaan, meskipun “jasa”-nya tidak sedikit, biasanya dianggap sebagai “orang belakang”, karena kontribusinya tidak langsung terlihat dalam mencetak keuntungan. Bagaimana dengan divisi sumber daya manusia? Jelas-jelas dalam neraca, ‘cost’ terbesar dari perusahaan adalah gaji.
Selengkapnya...

Read More ..
Selasa, Maret 16, 2010

Resep Bakso 1

Umumnya bakso dijual dalam bentuk hidangan sepinggan seperti mie bakso, mie ayam atau bakso kuah yang ditambah taburan daun bawang dan bawang goreng, wah paling mantap disantap saat masih dalam keadaan hangat.

Daripada keasyikan membeli terus, mengapa tidak kita coba membuat bakso sendiri dirumah. Dengan begitu kita akan tahu komposisi yang digunakan serta kebersihan pembuatannya. Selain itu membuat bakso ternyata cukup mudah.


Informasi singkat ini memberikan bagaimana cara membuat bakso yang kenyal dan empuk. Tidak hanya itu saja, bakso tidak harus dibuat dari daging sapi, tapi udang, ikan, cumi ataupun ayam enak juga dibuat bakso. Begitu juga dengan cara membuatnya, bisa digoreng, dikukus ataupun direbus.

Bahan Utama Membuat Bakso
Daging Sapi :

Pilih daging sapi yang masih segar, kalau bisa yang masih berdarah dan berwarna merah. Daging sapi yang bebas urat dan sedikit lemak seperti daging lemusir dan gandik akan menghasilkan bakso yang rasanya enak. Bisa juga dipakai daging sapi bagian paha depan, atau daging iga.

Lain halnya dengan Anda yang suka membuat bakso urat, pilih daging bagian sengkel. Makin segar makin baik, karena daging sapi yang segar akan menghasilkan bakso yang kualitasnya terjamin.

Ikan :

Pilih jenis ikan yang berdaging putih seperti tenggiri, kakap, kerapu, atau ikan gabus. Selain hasilnya tampak bersih (tidak gelap), tekstur baksonya pun lebih kenyal. Sebab ikan berdaging putih umumnya memiliki kandungan protein aktin dan myosin cukup tinggi yang membuat daging ikan lebih padat, kompak dan mudah dibentuk. Bakso ikan yang bermutu baik berwarna putih, mengkilap dengan tekstur kenyal, halus dan tidak berserat.

Udang :

Pilih udang yang segar, buang sungutnya yang panjang, kepala dan kulitnya. Remas - remas udang secara hati - hati dengan garam, lalu cuci bersih, baru cincang halus.

Ayam :

Daging ayam tidak sekenyal daging sapi, tetapi kini banyak yang memanfaatkannya untuk bakso. Yang digunakan adalah daging ayam tanpa tulang atau bagian dada. Pilih ayam yang sehat, segar dan tidak terlalu tua.

Teknik Membuat Bakso

Membuat Adonan

Untuk membuat adonan bakso, potong - potong keci daging, kemudian cincang halus dengan menggunakan pisau tajam atau food processor atau blender. Setelah itu, haluskan daging, uleni dengan es batu atau air es dan garam (bisa juga ditambah bumbu lain) sampai menjadi adonan yang kalis dan mudah dibentuk.
Sedikit - sedikit tambahkan tepung kanji agar adonan lebih mengikat. Penambahan tepung kanji cukup 15 - 20 % dari berat daging, agar cita rasa daging tetap menonjol. Tidak bahan itu saja, Anda bisa berkreasi dengan mencampur atau menambahkan bahan lain kedalam adonan bakso untuk mendapatkan tekstur atau cita rasa yang lain.

Misalnya, campur daging ayam dengan udang atau jamur cincang. Bahan lain yang bias dipadu dengan daging, antara lain putih telur, tepung panir, soun, tahu, daun bawang, bawang bombay, dan lain - lain. Agar citarasa bahan utama tetap menonjol, tambahkan bahan lain sedikit saja.

Membentuk Adonan

Setelah mendapatkan adonan yang dikehendaki, Anda bisa langsung membentuk bakso dengan menggunakan 2 sendok. Ambil adonan dengan sendok, lalu bentuk bulat dengan bantuan sendok satu lagi. Bagi mereka yang mahir bisa menggunakan tangan. Ambil segenggam adonan, remas dan tekan kearah ibu jari. Adonan yang keluar dari antara ibu jari dan telunjuk akan membentuk bulatan.

Agar adonan tidak lengket, oleskan sedikit minyak goreng pada telapak tangan Anda. Adonan yang sudah dibentuk sebaiknya langsung direbus atau masukkan kedalam air mendidih hingga matang.
Tandanya : bola - bola bakso akan mengapung dipermukaan air. Perebusan bakso biasanya berlangsung 10 - 15 menit. Setelah diangkat, tiriskan, dinginkan pada suhu ruang.

Umumnya bakso dijual dalam bentuk bulat - bulat. Kini pembuatan bakso pun mulai bervariasi, ada yang kotak. Begitu juga dengan teknik memasaknya ada yang digoreng, direbus atau dikukus.

Menyimpan Bakso

Walaupun tanpa pengawet, bakso dapat bertahan lama. Bila ingin menyimpan bakso, perhatikan beberapa hal berikut :

* Jika disimpan dalam lemari es (chiller), sebaiknya taruh bakso dalam wadah tertutup atau kantong plastik. Bakso tahan disimpan 5 hari.
* Jika disimpan dalam freezer, taruh dalam kotak plastik atau kantong plastik tebal dan tutup rapat. Lebih baik lagi jika ditaruh dalam wadah kedap udara, tahan disimpan selama 1 bulan atau lebih.
* Sebelum diolah menjadi hidangan, cuci lebih dulu bakso dalam air hangat.

sumber : http://www.lautanindonesia.com/serbarasa/artikel/tips-of-the-week/tips-membuat-bakso-sendiri
Selengkapnya...

Read More ..
Senin, Maret 15, 2010

Perlengkapan Bersepeda

Ingin sehat tanpa modal banyak, tentu hal ini menjadi dambaan semua orang. Sepeda, alternatif ini bisa dicoba. Beli makanan di warung depan, beli perlengkapan mandi, belanja sehari-hari, menjemput anak ke sekolah yang jaraknya tidak terlalu jauh, bersepeda bisa dijadikan alternatif untuk menuju sehat, murah dan manfaat.

Tetapi yang perlu diingat, jika besepeda menjadi hobi untuk mengisi waktu luang disaat libur kerja dan anda perlu tantangan besepeda, maka perlu kelengkapan penunjang lainnya yang harus dan mutlak ada.

1. Helm
Ini menjadi wajib jika aktifitas bersepeda anda sudah lebih dari sekedar kewarung. Kepla mutlak dilindungi, dan helm menjadi penunjang wajib

2. Sarung Tangan
3. Tools sets
gunakan tools yang multifungsi, biasanya ada 5 in 1 atai yang lainnya
4. Pengungkit Ban
bisa dibeli di counter-counter Eiger atau di toko sepeda
5. Pompa
cari yang bentuknya kecil, supaya tidak banyak memakan tempat
6. Ban dalam serep.
Selalu sediakan ban serep,
7. Air minum
selama aktifitas bersepeda pasti memerlukan air minum untuk mengatasi rasa haus

Selamat bersepeda, go green and health
Selengkapnya...

Read More ..
Senin, Maret 15, 2010

Sepeda

Sepada bagiku bukan barang baru. Sejak kanak-kanak barang ini sudah menemani hari-hariku. Sepeda pertamaku adalah sepeda kecil dengan roda bantu ada dua dikiri dan kanan roda belakang, warnanya hitam, tetapi sekarang entah dimana. Sepeda kedua adalah sepeda jengki katanya merk Phoenix mede in China, tapi orang bilang tu ga asli, paling produk Surabaya. Sepeda ketiga adalah BMX, tanpa merek, tapi dibelikan baru waktu aq kelas dua SMP. Sepeda ini aku kayuh tiap pagi, seminggu bisa 4 kali aq bawa ke sekolah, lumayan pp 10 Km. Sepeda Keempat adalah sepeda yang aq beli sendiri, Premier 2.0 produk Polygon.
Lumayan juga kalo ke kantor bawa sepeda, seminggu 2-3 kali. Kalo minggu aq bawa jalan ikut dengan rombongan MTB Balikpapan untuk downhill atau sekedar touring rame-rame ke tempat-tempat yang menurutku asik. Rute terjauh adalah 64 Km. Waw... tak ku bayangkan sebelumnya.

Ada pengalaman unik semasa kuliah. Berboncengan dengan temen kampus, pas papasan dengan cewe cantik, sepedanya nabrak batu dan velgnya penyok, nyaris seperti angka 8.

Emm,... pastinya go gowes mengasikkan menurutku, bagaimana menurut anda????
Selengkapnya...

Read More ..
Sabtu, Februari 13, 2010

Traveling,

Setahun sudah ninggalin Jawa,

terahir di semarang ahir Januari 2009, awal Februari dah di makassar sampe Mei

Pertengahan Mei di Bali sampe September,tanggal 10 September ke Balikpapan sampe hari ini tanggal 14 Feb 2010, pertama dateng ke Balikpapan langsung search di KASKUS Kaltim, ahirnya habis lebaran KOPDAR di Samarinda. Disamping fotonya, aq nomer dua dari kiri, ganteng kan???
Selengkapnya...

Read More ..