Gowes rutin 24 Okt 2010

Cuca sangat mendukung hari ini, tidak panas. Tetapi dari kost selalu saya kenakan sunblock buat jaga-jaga selama genjot sepeda, ngeri juga kalo denger kangker kulit.

Peserta yang ikut hari ini pas 20 orang. Start seperti biasa di depan ATM Balikpapan Baru. Rute kali ini dipimpin oleh mas Ucok dan Mas Yuli dengan tim penyapu pa Muji.

Luar biasa, peserta gowes kali ini cukup semangat, dari angkatan tua dan muda.

Selengkapnya...

Read More ..

Perlengkapan Bersepeda

Ingin sehat tanpa modal banyak, tentu hal ini menjadi dambaan semua orang. Sepeda, alternatif ini bisa dicoba. Beli makanan di warung depan, beli perlengkapan mandi, belanja sehari-hari, menjemput anak ke sekolah yang jaraknya tidak terlalu jauh, bersepeda bisa dijadikan alternatif untuk menuju sehat, murah dan manfaat.

Tetapi yang perlu diingat, jika besepeda menjadi hobi untuk mengisi waktu luang disaat libur kerja dan anda perlu tantangan besepeda, maka perlu kelengkapan penunjang lainnya yang harus dan mutlak ada.

1. Helm
Ini menjadi wajib jika aktifitas bersepeda anda sudah lebih dari sekedar kewarung. Kepla mutlak dilindungi, dan helm menjadi penunjang wajib

2. Sarung Tangan
3. Tools sets
gunakan tools yang multifungsi, biasanya ada 5 in 1 atai yang lainnya
4. Pengungkit Ban
bisa dibeli di counter-counter Eiger atau di toko sepeda
5. Pompa
cari yang bentuknya kecil, supaya tidak banyak memakan tempat
6. Ban dalam serep.
Selalu sediakan ban serep,
7. Air minum
selama aktifitas bersepeda pasti memerlukan air minum untuk mengatasi rasa haus

Selamat bersepeda, go green and health

Selengkapnya...

Read More ..

Sepeda

Sepada bagiku bukan barang baru. Sejak kanak-kanak barang ini sudah menemani hari-hariku. Sepeda pertamaku adalah sepeda kecil dengan roda bantu ada dua dikiri dan kanan roda belakang, warnanya hitam, tetapi sekarang entah dimana. Sepeda kedua adalah sepeda jengki katanya merk Phoenix mede in China, tapi orang bilang tu ga asli, paling produk Surabaya. Sepeda ketiga adalah BMX, tanpa merek, tapi dibelikan baru waktu aq kelas dua SMP. Sepeda ini aku kayuh tiap pagi, seminggu bisa 4 kali aq bawa ke sekolah, lumayan pp 10 Km. Sepeda Keempat adalah sepeda yang aq beli sendiri, Premier 2.0 produk Polygon.

Lumayan juga kalo ke kantor bawa sepeda, seminggu 2-3 kali. Kalo minggu aq bawa jalan ikut dengan rombongan MTB Balikpapan untuk downhill atau sekedar touring rame-rame ke tempat-tempat yang menurutku asik. Rute terjauh adalah 64 Km. Waw... tak ku bayangkan sebelumnya.

Ada pengalaman unik semasa kuliah. Berboncengan dengan temen kampus, pas papasan dengan cewe cantik, sepedanya nabrak batu dan velgnya penyok, nyaris seperti angka 8.

Emm,... pastinya go gowes mengasikkan menurutku, bagaimana menurut anda????

Selengkapnya...

Read More ..